一、 团队需要核心
         正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长、对秘、后勤部长、旗手，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。
二、 团队需要民主

         在“无间道”拓展游戏时，组员们很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言一计，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下，建立团队信任，提高沟通协作的能力技巧，才能胜利。优秀的团队需要民主。
三、 团队需要协作
 
    “变形虫夺宝”项目拓展，所有组员只有一位伙伴没带眼罩，组员在不戴眼罩的同伴的指挥下，经过一段艰辛的路程，完成要求的项目目标，但中间可能有遭遇到信息混乱，传递速度的制约，要求同伴信任与团队安全感，并合理利用信息进行团队协作与配合，在总结时，深深感悟到，指挥的伙伴就像是公司里的高层领导，中间的伙伴是核心中层，第一位伙伴则是执行者，如在企业里信息传递不正确，后果将很难把握。优秀的团队需要协助。
四、 团队需要凝聚力
 
        “指压板大冲关”，采取跑男项目PK赛，这个项目娱乐性强，参与性强，所有伙伴各尽其责，分工完成，跳绳闯关、猪八戒背媳妇、企鹅漫步、抢收抢种、万众一心、每组人员交接时需吹起一个气球，并挤爆气球后，下一组方可出发；所有参加人员都必须脱鞋子上阵，在指压板上跳绳、跑步，那可是要有万分的毅力才可以完成的，特别是跳绳的伙伴到最后都是咬紧牙在坚持，体现了顽强的意志力。优秀的团队需要凝聚力。
五、 团队需要信任
 
        “欢心鼓舞”项目中，每人牵拉一根鼓上的绳子，共同努力将一个球颠起，球颠起的高度不低于鼓面20厘米，以颠球的数量作为挑战目标，培养全体伙伴取长补短、团结协作完 相互信任，共同完成目标；培养学员不怕挫折、不断进取、争创佳绩的意识；感受互相鼓励相互信任对完成任务的积极作用。优秀的团队需要信任。
四、 团队需要竞争

         第二天的“活力定向”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。分工协作，寻找方向，寻找指导图片的实物，还有不少于集体与路人合影5张，寻找树叶和鲜花每项不少于10个，不少于5个石像的寻找，每一个任务完成的速度、质量都在进步，策略在不断地完善，特别是在回到终点的路上，两队人员更是你追我赶，跑步冲刺，在完成至少2分钟骑马舞、亚历山大结、A4纸撕成圈后必须能通过一个人的任务后上交任务书。在教练宣布成绩时，胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！

         总结：团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事（小事更应细做），完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。